Crea Intimidad

El encuentro más íntimo no es el sexual, la verdadera intimidad se da entre dos que vencen el miedo a mostrarse emocionalmente tal cual son.

Muchos deseamos un amor profundo y duradero, pero con el tiempo la pasión inicial puede desvanecerse y viejas heridas emocionales pueden sabotear la intimidad. A veces, nos cuesta encontrar o mantener una pareja, repitiendo patrones dolorosos o atrayendo a personas inadecuadas. Y también puede ser que anhelemos una conexión más profunda y una sexualidad más significativa, más conectada con el corazón.

La clave para transformar nuestras relaciones y construir un amor duradero radica en el autoconocimiento de nuestras heridas emocionales. Solo con un corazón abierto, un cuerpo relajado y un alma libre podremos amar plenamente y disfrutar de una sexualidad conectada con el corazón.

Proceso de autoconocimiento a través de sesiones individuales de coaching creativo
para Crear Intimidad

Tras nuestra sesión de descubrimiento inicial, te embarcarás en un viaje de autoexploración individual o en pareja guiado por mí y basado en el método único de out-of-the-box coaching® que te lleva a salir de la caja para vivir con más intimidad, a través de transformar las creencias limitantes de la mente, conectar con las emociones y el cuerpo y encontrar el sentido vital en el alma. A través de ejercicios de indagación dialéctica curiosa, consciencia emocional, sensual y sexual, movimiento corporal, entre otras experiencias creativas, crearemos paso a paso más intimidad contigo mismo/a y/o con tu pareja o relación más íntima.

Exploraremos los siguientes temas para Crear Intimidad:

1. El reflejo de ti mismo en la pareja o en las relaciones

Comprenderás que tus relaciones reflejan tu mundo interior y veremos juntos lo que proyectas en la otra persona que pertenece a tu mundo emocional.

2. De la coraza a la vulnerabilidad

Identificaremos las heridas que se despiertan en tus relaciones de pareja, para poderlas acoger y evitar repetir patrones dolorosos.

3. La energía sensual/sexual conectada con el corazón

Explorarás tu sensualidad y tu sexualidad, lo que te bloquea y lo que te estimula, conectándo el fuego con el corazón y aprendiendo a poner límites saludables.

4. Creando espacios de conexión

Establecerás una comunicación abierta y honesta contigo mismo y con el otro, a través de aprender a crear espacios de comunicación que permitan que la verdad fluya.

5. Creando espacios de intimidad

Crearás espacios de intimidad y conexión para disfrutar de una sensualidad y sexualidad que conecta los deseos del cuerpo con el corazón y el alma, primero contigo y después con el otro.

6. La nueva relación que queremos crear

Diseñarás tu relación de pareja ideal, y el proyecto en conjunto que te gustaría crear, definiendo metas compartidas y manteniendo la independencia y el espacio individual.

¿Qué beneficios puedo encontrar en este viaje para Crear Intimidad?

• Comprenderte a ti mismo/a y como crear amor en lugar de sabotearlo.

• Sentir que puedes mostrar tu vulnerabilidad y comunicarte de forma honesta con tu pareja con la persona que quieres crear una relación.

• Sentirte visto, mostrarte de forma real, y conectar de verdad con tu pareja o con quien te gusta, y poderte sentir relajado en amor y pasión.

• Entender como crear espacios de conexión con el otro, que generan un vínculo profundo y duradero.

• Disfrutrar de una sexualidad conectada con el cuerpo y con el corazón, entendiendo y comunicando los límites para sentir respeto.

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